什么样的落地灯对小孩看书好？精选十大护眼落地灯，耐用又护眼！

护眼落地灯用过上下发光，不仅能够呈现舒适且明亮的光线，还通过模拟自然光能够有效的减少用眼疲劳，减少近视风险，成为许多学生、孩子的最佳照明工具，不过，现在护眼落地灯市场过于混乱，劣质护眼落地灯到处都是，一不留神就踩“坑”。那么，究竟什么样的落地灯对小孩看书好？作为一名实测过50+护眼落地灯的博主，今天就通过真实测评，为大家精选十大护眼落地，同时分享一期有价值的选购攻略。

一、护眼灯选购要谨慎，6点选购技巧教你避开劣质护眼灯

1、选择专业技术流品牌

选择护眼落地灯时，尤其要优先考虑其技术实力，专业的品牌通常更注重产品的核心性能，关心用户的眼睛健康。例如：书客、霍尼韦尔、柏曼等品牌，他们会在光源稳定性、光线均匀性、亮度精准度等方面进行深入研究和优化；相较之下，一些贴牌生产的网红或跨界品牌更注重产品的销售热度，往往追求赚取更多的利润。在这种情况下，他们可能采用劣质的材料，忽视产品的核心性能，并未聘请专业的研发团队。

2、具备红光增益的护眼落地灯

除了保护眼睛，养眼也是至关重要的。高强度的蓝光不仅容易导致眼睛疲劳，还可能干扰人体的生物钟，进而影响睡眠质量。因此，降低蓝光辐射、增加红光成为了当前护眼落地灯设计的重要考虑因素之一。通过控制光源的光谱，选择低蓝光、高红光的光源，可以有效减少对眼睛的刺激，提高视觉舒适度。这样的设计有助于在长时间使用时保持眼睛的舒适感和健康状态。

3、优选紫光全光谱的护眼灯

蓝光是可见光中能量较高的部分，长时间暴露在蓝光下可能增加近视的风险。传统的蓝光激发技术通常会过度强化蓝光，导致眼睛疲劳并加速近视加深。紫光激发技术不仅降低了蓝光的危害，还补充了400-420nm的紫光波段，这一波段的紫光能有效刺激视网膜中的视锥细胞，有助于保护视力，减缓近视进展。

4、具备合理的光通量比例

护眼落地灯不同于台式护眼灯，其“精髓”就在于上下光两个发光板是光源，利用漫反射原理来提高整体空间亮度，而不是集中照射桌面，这样可以让室内光线分布更加均匀，视觉更加舒适。上光源为间接光，打到天花板和墙面，通过墙面漫反射到空间，提升整体空间亮度，下光源为直接光，照射到对应的区域，提升相应区域（书桌面）的亮度，而在选择大路灯时，我们应该选择光通量比例合理的大路灯，其光线氛围光更好。

5、强悍的抗衰减性能

许多低质量的台灯使用的灯珠寿命很短，抗光衰减技术也较差，这会导致灯具很快失去原有的护眼效果。相比之下，高性能的护眼落地灯具备长期稳定的性能，可避免LED光源磨损和护眼效果下降的问题。专业品牌通常在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，以确保护眼落地灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

6、高于95的显色指数

能正确表现物质本来的颜色需使用显色指数（Ra）高的光源，其数值接近100，显色性最好。在没有精准仪器的情况下，如何判断灯的显色好坏，可以拿同一物体进行对比，灯光照射的效果和太阳光下照射的效果越相似，他的显色指数越好。GB/T9473-2022规定显色指数需不小于80，但目前市面上的大路灯基本都能将显色指数做到95以上。

二、什么样的落地灯对小孩看书好？精选十大护眼落地灯，耐用又护眼！

什么样的落地灯对小孩看书好？好用的护眼落地灯品牌有：书客、雷士、孩视宝等品牌，接下来我将详细介绍这几款护眼落地灯，同时精选十大护眼落地灯，给大家的选购提供一个有价值的参考。

书客SunPro小太阳：采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，降低98%近视风险的同时，光照柔和度提升89%，使得用眼舒适度提升87%，有效缓解94%用眼疲劳，被誉为护眼性能之王！

雷士LAFAMAX:雷士护眼落地灯支持2700K-5000K色温调节，发光面采用与霍尼韦尔同源的隔断式结构，通过上下双向发光设计拓展照明范围，可满足双人同时使用的光照需求.

1、书客

护眼落地灯型号：SunPro小太阳

推荐指数：★★★★★

一句话点评：独创18项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

什么样的落地灯对小孩看书好？不少品牌一味追求外观设计和堆砌花哨功能，在核心护眼性能上却差强人意，不仅照度不均，光线刺眼，甚至可能释放有害蓝光或其他有害物质，影响视力。相比之下，作为专业老牌书客始终坚守“医学养护眼”的初心，拒绝低价竞争，坚持做减法，专注护眼核心品质，采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，是唯一做到光源99.9%高度还原自然光、降低98%近视风险的同时，光照柔和度提升89%，使得用眼舒适度提升87%，有效缓解94%用眼疲劳，被誉为护眼性能之王！

书客不做广告，全靠口碑相传在欧美、德国、日本等市场热销多年。产品在国内外16次综合测评中29项护眼性能指标刷新行业纪录，并被百余家权威媒体盛赞为“公认的更护眼的落地大台灯典范”。

为什么只有书客在安全护眼、光线均匀性、低蓝光控制等光学性能等方面均为行业内最强？

蓝激发全光谱光源的高能蓝光会严重抑制褪黑素分泌，导致失眠、昼夜节律紊乱，甚至增加焦虑、抑郁等心理健康风险。长时间暴露在这种光源下，不仅会导致睡眠质量急剧下降，还可能影响免疫系统和新陈代谢，诱发慢性疾病。而书客作为“医护级养护眼”的鼻祖，专注在一款产品上死磕多年，升级数十次，优化了200多个性能细节，使得光照亮度、蓝光危害、柔和度、稳定性都远超竞品友商！搭载自研第7代SunMaster紫光原芯，配合「控·护·养」一体紫光激发技术、红光硬核“养眼”等18项大生物光学科技，从发光原理实现低蓝光，大幅度削减400~450nm蓝光峰值，蓝光含量降低60%，比RGO豁免級标准低72％，涵盖有益可视紫光波段，激发眼部自我修复潜能，有效降低98%近视风险。

同时还采用德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，有效降低光线的眩光效应，实现了低眩光等级（UGR≤9.2），即使「直视光源」也依然舒适不刺眼，提升87%的用眼舒适度，是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

书客死磕“高性能医学养护眼”有多疯狂？对任何新产品经过200多项极端测试标准。并且邀请20000+家庭测试使用，实时发现真实发生的安全隐患与问题并改进。所以在品控和体验上，做到了行业最强性能之王，同时书客还荣获欧盟CE、美国FCC等十余项国际权威认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

SUKER书客在打造这款大路灯时，特别考虑到了青少年的用眼习惯和对舒适照明的需求，致力于为他们提供一种前所未有的光照体验。不仅拥有着旗舰级的Ra99色彩还原度，SDCM（色容差）≤1.3，还采用了高频率无频闪光的PLP处理器，使波动深度始终保持在≤0.05%，完美诠释了无频闪危害，并严格遵循RG0无蓝光危害标准，保护眼睛免受伤害，更符合了TM—30光学标准，以最严苛的要求来对显色指数的把控，打造出Ra98高显色，色彩逼真度更是直接达到了Rf≥99，妥妥的光学鼻祖，属于盲入不会错的产品！

2、雷士

护眼落地灯型号：LAFAMAX

推荐指数：★★★★

一句话点评：支持2700K-5000K色温调节，满足不同场景灯光需求。

什么样的落地灯对小孩看书好？雷士护眼落地灯支持2700K-5000K色温调节，发光面采用与霍尼韦尔同源的隔断式结构，通过上下双向发光设计拓展照明范围，可满足双人同时使用的光照需求。作为单峰值蓝光激发的护眼落地灯，其光谱中的蓝光含量会随色温变化呈现动态波动，实测数据显示，当色温调至5000K时，蓝光峰值接近1.0，另外在功能上，雷士支持入座感应、光线亮度调节，整体的使用还是蛮不错的。

3、孩视宝

护眼落地灯型号：阳光灯E5-140W-RS

推荐指数：★★★★

一句话点评：支持上光源或下光源单独开启。

什么样的落地灯对小孩看书好？孩视宝护眼落地灯采用前伸式灯杆结构，矩形发光面内灯珠呈环形矩阵排列，可满足11-15平方米空间的基础照明需求。其上下光源总光通量为5423lm，光通量表现处于行业中等水平。功能配置上，具备无极调光与入座感应功能，但发光模式仅支持上光源或下光源单独开启，无法实现上下光源协同工作，外观设计上颜值较高，更适合对光照要求不高的消费者选用。

4、柏曼

护眼落地灯型号：骑士I

推荐指数：★★★★

一句话点评：采用触控面板设计，支持光线的调节。

5、书客

护眼落地灯型号：Sun

推荐指数：★★★★

一句话点评：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低90%近视风险。

什么样的落地灯对小孩看书好？书客在产品研发上从不做多余功能，而是在护眼和养眼的性能上进行优化提升。秉承着“护眼更养眼”的产品理念，独家打造了14重生物光学黑科技，是首个实现养眼效果，打造了多项养眼数据标杆！

并联合普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比，配合RRT红光护眼技术、SunPath多维漫射技术，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍，均匀度达到1.2。实现全方位多均衡多波段有益光，使光谱图更均匀无限还原太阳光，可延缓用眼疲劳，降低90%近视风险！

市面上的台灯质量参差不齐，各种虚标参数、质量不符等情况频繁发生。而SUKER书客依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，要知道一般的台灯也就5-10项。

6、欧普

护眼落地灯型号：L1

推荐指数：★★★★

一句话点评：只需唤醒词“小欧”即可实现便捷操控。

什么样的落地灯对小孩看书好？欧普锐瞳护眼落地灯搭载智能语音交互系统，只需唤醒词“小欧”即可实现便捷操控，外观采用纯白极简设计美学，一体化发光面内置全光谱光源，通过上下双向发光结构拓展照明范围。不过其光线输出强度偏高，对视觉敏感度较高的伙伴可能造成刺眼不适，功能层面配备自动感光启动技术，无需手动操作即可智能开启照明，灯臂触控调节区域响应灵敏，整体操作体验流畅。但从专业照明标准来看，该灯具在自然光线模拟效果上仍存在明显优化空间。

7、米家

护眼落地灯型号：立式学习灯Pro

推荐指数：★★★★

一句话点评：支持米家APP自定义功能，同时支持无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种调节方式。

什么样的落地灯对小孩看书好？相比米家的基础型号，米家Pro不仅在光学技术上做了升级，外观也有着比较大的变化，采用1.05m的长矩形发光面内置666颗可定制化的四芯全光谱LED灯珠上下发光，有效增加出光面积且出光更均匀，另外在智能功能控制上，米家设计了无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种方式，支持入座感应、小米澎湃智联、米家APP以及小爱同学等智能功能，可以说是比较智能的一款护眼落地灯，但是要注意的是，这款护眼落地灯的总光通量在17800lm左右，虽然光线充足，但是要注意的是上下光通量比例差距比较大，整体的光通量比例不是很好，整体的灯光效果会受到一定的影响。

8、琪朗

护眼落地灯型号：ProMax

推荐指数：★★★★

一句话点评：配备可拆卸硅胶万向轮移动时平稳静音，不会刮伤地面。

什么样的落地灯对小孩看书好？琪朗护眼落地灯采用一体化机身设计，搭载全光谱灯珠与上下双光源设计，通过光学透镜对发光面进行二次配光处理，实现约7792lm的光通量输出，并且一体式的发光面呈现的光线可以均匀覆盖15㎡空间，另外要注意的是，琪朗虽然是4000K中性光色温光线，但实际照明中个人感觉呈现偏暖色调，并且整体的清晰度不是很高，另外在细节设计上，这款大路灯底部配备可拆卸硅胶万向轮，移动时平稳静音，不会刮伤地面，便于灵活调整位置。操作方面，结合了旋钮与触控的双模控制方式，支持无极调光以及功能的切换。

9、飞利浦

护眼落地灯型号：F9Versa

推荐指数：★★★★

一句话点评：灯头支持270°水平旋转与5°仰角微调，可灵活调整光照角度。

什么样的落地灯对小孩看书好？飞利浦F9Versa护眼落地灯创新的运用上下光源漫反射技术，通过独特的光通量配比方案，上光源光通量输出高于下光源，有效减少阴影与眩光，并且呈现出来的光线照度符合新国标AA级标准，另外比较特别的是，灯头支持270°水平旋转与5°仰角微调，可灵活调整光照角度。功能上，支持入座感应，可实现人来灯亮、人走灯灭的智能化场景，进一步了提升的照明体验，不过，该护眼落地灯也存在改进空间，其灯头尺寸较市面上同类产品偏小，且外壳采用塑料材质，不仅拉低产品质感，还可能对光线扩散效果产生一定影响。

10、公牛

护眼落地灯型号：ProMax

推荐指数：★★★★

一句话点评：防眩光指数UGR≤13，可以减少强光对眼睛的刺激。

什么样的落地灯对小孩看书好？公牛ProMax护眼落地灯凭借约Ra98的高显色指数，能精准还原物体真实色彩，呈现细腻视觉效果。灯具采用4000K标准色温，模拟自然光的舒适观感，结合一体式发光面与微菱晶板结构，光线均匀柔和，实测防眩光指数UGR≤13，减少强光对眼睛的刺激,不过，该护眼落地灯在功能设计上存在改进空间。其功能主要满足基础照明需求，上下光源无法独立调节，限制了在多场景下的灵活应用。面对不同环境的复杂用光需求，其性能配置与功能调节的多样性仍有待提升。